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Feldenkrais-Kurs

Dorothee Bauer bietet am Freitagvormittag einen Feldenkraiskurs an.
Uhrzeit: 10:30 – 12:00 Uhr.
Termine: 10., 17. und 24. Sept. und 1.Okt. 2021

pro Mal 17€, Coronaconform

Bitte direkt bei Dorothee anmelden.
E-Mail: dorotheebauerwds@yahoo.de.
Tel. 07033-9943.

Anmeldung: bitte mit Terminangabe – auch sporadisch möglich

Was ist Feldenkrais?
Muskeltraining? Gymnastik? Psycho-therapie? Weder noch!
Es ist eine Unterrichtsform, die über leichte, aber sehr ausgeklügelte Bewegungen dem Nervensystem „neue“ Informationen gibt, wie man sich gesünder, zweckmäßiger, angenehmer, oder einfach nur schöner bewegen kann.
Die Feldenkrais – Methode vermittelt Menschen die Fähigkeit, wieder so zu lernen, wie sie als Kind gelernt haben.
Die im Unterricht angeleiteten Bewegungen sind einfach, aber meist ungewohnt. Sie wirken sich neurophysiologisch tief aus und führen oft zu verblüffenden Entdeckungen, z.B. was uns an Fähigkeiten, die wir schon für verloren glaubten, doch noch zur Verfügung steht.
Das ist spannend und es macht Spaß!

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